細目ガエルのつぶやき

うつ病と恋愛、日常生活の雑談記録🐸

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

トリマーの資格を取ろうか悩んでいます💭

皆さんお疲れ様です。 突然ですが、私の実家では犬を飼っています。 犬種は「ロングコートチワワ」のブラックタンで、体重が5.5キロ近くもあるでかチワワです。笑 名前は「コハク」といいます。 育て方を間違えたので、誰に似たのかすごくわがままな性格に仕…

【天野明展】6月行ってきます!

皆さんお疲れ様です。 来月、仕事の関係で東京出張に行くことになったんですが、ちょうど「天野明展」があってたので急いでチケット予約しました!笑 「天野明展」とは、天野先生の代表的な漫画、「家庭教師ヒットマンREBORN!」や「エルドライブ」、「鴨乃橋…

【うつ病と恋愛】うつ病の恋人にできること⑤

こころが晴れるノート 大野 裕 皆さんお疲れ様です。 最近また新しい本を買ってきました 見出しにもあるように、「こころが晴れるノート」という認知療法自習帳です。 【認知療法とは】 そもそも、ほとんどの人が認知療法ってなに?ってなると思います。私も…

【うつ病と恋愛】うつ病の恋人にできること④

皆さんお疲れ様です。 この間、彼女からの連絡があまりにもないので、大丈夫なのか不安になり、彼女の母親(以下、母親と呼称。)に彼女の現在の状況を知っているか尋ねてみました。 ※彼女は私と母親が繋がっていることを知りません。以前、母親から直接私の職…

【目指せニキビ解消!!!】無印良品のクリアケアシリーズ

#ニキビ#無印良品 皆さんお疲れ様です。 最近暑くなってきましたよね...5月でこの暑さなら夏はもっとやばいんだろなと。毎年こんなことを思ってる気がします。 さて、気候の変化のせいか、生活習慣の乱れのせいか、はたまたストレスのせいか。最近、私のニ…

【うつ病と恋愛】うつ病の恋人にできること③

#うつ病#恋愛 皆さんお疲れ様です。 彼女からのLINEの返信が2週間来ず、既読すらついていません... 返信を催促すると彼女の負担になると思って今までしてこなかったのですが、ここまでくると生きているのかどうか不安になってくるレベルです。 うつ病に関す…

大好きなアーティスト

#メガテラゼロ#アーティスト 皆さんお疲れ様です。 これまで散々、彼女がうつ病から立ち直れるように支えると言ってきましたが、 ふと、これまでの自分を振り返ってみると、彼女のために何もできていないのではないかと不安になっいてる今日この頃です... う…

【うつ病と恋愛】うつ病の恋人にできること②

#うつ病#恋愛 皆さんお疲れ様です。 うつ病になって1年になる彼女と付き合っている男、細目ガエルです。 ここ最近、現状や将来のことで不安になり、辛い思いをしている彼女。 相変わらずLINEの返信もなく、別居状態のため彼女がどのように毎日過ごしているか…

🏕️まったりアウトドア①

#アウトドア#スノーピーク 皆さんお疲れ様です。 この間、1人でキャンプ?というかほぼピクニックですかね? 行ってきました。笑 私はキャンプが趣味だと言っていますが、実はテントやターフ、寝袋など必要なキャンプギアがまだ揃えられていません。高くてま…

【うつ病と恋愛】うつ病の恋人にできること①

#うつ病#今のわたしになるまで#usao 皆さんお疲れ様です。 彼女がうつ病になって早一年。彼女のために何かできることはないかと考えては悩む日々が続いています... 最近、彼女と会う機会も減り、暇な時間ができたので、うつ病にまつわる本を漁ってはうつ病が…

【スターレイル】ゲーム雑談🎮

#ゲーム#スターレイル 皆さんこんばんわ。お疲れ様です。 さっきスターレイルのアップデートをしてきましたが、ダウンロードするのにめっちゃ時間かかってびっくりしました。笑 「5分」なんて初めて見ましたよ。 これが終わった後もまたさらにダウンロードで…

【オススメ!!!】うつ病の恋人を支えている人に薦めたい本

#ハル⭐️こころの病とうつ病恋愛カウンセラー 前のブログでも紹介したように、私にはうつ病で1年間休職している彼女がいます。 彼女自身、現在の状況や将来への不安でいっぱいいっぱいになっており、最近ではLINEの返信もありません...最後にあったのも1ヶ月…

超簡単!!!火の起こし方【BBQ】

#BBQ #スノーピーク 今日は友人とBBQをしに行ってきました! 日頃デスクワークでPCとにらめっこばかりしてるので、外に出て何かをするのはほんとに楽しいです。笑 突然ですが、BBQをする際必ず火おこしをしなければいけませんが、皆さんはどのようにして火を…

【相談】うつ病の彼女との付き合い方について👫

《うつ病と恋愛》 私には付き合って2年近くになる彼女がいます。 彼女の職業は「学校の先生」なのですが、仕事が原因?で1年前にうつ病と診断されました... うつ病になった当初と比べ、今は一緒にお出かけしたり、遊びに行ったりできるようになりましたが、1…